
15 kilo afgevallen
Dennis (40) Ik heb zelf van alles geprobeerd om af te vallen maar telkens viel ik terug in mijn oude gewoontes. Samen met Louis het een en ander aangepast, niet een of ander vaag dieet maar gewoon kleine veranderingen in je dagelijkse voeding. Ik voel me fysiek en mentaal stukken beter sinds ik bij Louis kom. Ik heb meer energie om iets met het gezin te doen. Louis is een zeer fijne trainer. Hij is mijn spreekwoordelijke stok achter de deur.
Resultaten op een rijtje:
15 kilo kwijt - Geen zooltjes meer nodig na 15 jaar
- Geen last meer van zijn knieën - Meer energie, zowel fysiek als mentaal
- Het belangrijkste is dat hij weer met zijn kinderen kan spelen. Sporten is nu iets dat hij wil doen omdat het bij hem past en het hem wat oplevert.